Um espaço de cura, reconexão e transformação interior.
Testemunhos
"Um acompanhamento que me tem guiado na descoberta e conhecimento mais profundo de mim. Faz todo o sentido para encontrar os bloqueios que me têm impedido de ser verdadeira comigo e de me sentir bem comigo mesma.
Tem sido um percurso com muita intensidade emocional, que tem ajudado a reconhecer quem sou e para onde quero ir.
Descobrir o que eu preciso trabalhar dentro de mim para que a minha relação com os outros e com o mundo deixe de ser fonte de ansiedade e frustração.
Tem-me ensinado o caminho da aceitação sem julgamentos, que a vulnerabilidade existe e não é sinónimo de fraqueza e que olhar mais para mim e por mim não é egoísmo nem motivo de culpa.
O Nuno consegue de uma forma serena, mas frontal, captar a confiança para que todas as conversas sucedam sem tabus e sem julgamentos, mesmo quando abordamos termas mais sensíveis. A partilha que ele faz da sua própria experiência de vida ajuda muito para criar maior abertura para falar e melhor compreender todas as dinâmicas que nos afetam mentalmente, emocionalmente e energeticamente.
As sessões fluem de uma forma muito natural, para o que realmente faz sentido em cada momento a lidar, mas nunca deixa de lado o que realmente me levou a procurar ajuda.
Tenho conseguido, sobretudo, tentar chegar ao que me faz mais sentido para viver mais de acordo com o que sinto."Ana Sequeira - Fundão
"Ao Querido Nuno,É com enorme prazer que testemunho a minha profunda gratidão pela tua competência, abordagem e dedicação demonstrada ao longo do último ano e meio de acompanhamento, isso só possível pela tua dedicação e atenção incansável, inspiradora e valiosa a cada sessão, na evolução pessoal e emocional.
Obrigado Nuno"António - Suíça
"O Nuno é o terapeuta mais completo com que alguma vez me cruzei e trabalhei.
É um homem de muita sabedoria que conduz as suas sessões num misto de empatia e assertividade.
Tem uma sensibilidade extraordinária para dissecar as emoções e a mestria de identificar as armadilhas da mente.
Não se reduz a escutar e a dar orientações estratégicas de gestão emocional. Qualquer sessão com o Nuno é uma aula, onde somos convidadas a colocar todos as nossas noções prévias em perspectiva, pois semeia novos conceitos que promovem a expansão da consciência.
O Nuno ajuda a ressignificar partes da nossa história que precisam de perdão, recorda-nos de quem somos em essência e indica-nos o caminho para a Reconexão conosco e com o todo.
Há imensas qualidades humanas e profissionais que reconheço ao Nuno, saliento a preocupação dele em não criar dependência na relação pacientes/terapeuta.
O Nuno foi a minha “salvação” … já perdi a conta ao número de sessões que fiz com ele … aos poucos regressei a “mim” … a paz, a leveza, a serenidade, o equilíbrio, o amor, a verdade e a vulnerabilidade, começaram a ter um lugar no meu quotidiano.
A minha luz e a minha sombra coexistem em mim na mesma medida e aprendi, não só a reconhece-las, mas sobretudo a honra-las e dar-lhe espaço e tempo para se apresentarem e materializarem.
Sou imensamente e eternamente grata ao Nuno.
O meu despertar espiritual, a minha sanidade mental e o meu equilíbrio emocional e por consequência o meu bem-estar físico, são fruto do trabalho consistente e contínuo com o Nuno nos últimos anos.
Muito grata Nuno."Érica Lopes - Viseu
"O Nuno é um ser incrível que emana uma paz, serenidade e confiança que nos desarma imediatamente, fazendo-nos sentir em segurança para libertar, muitas vezes, coisas que nem tínhamos consciência de o precisar fazer! Cada sessão é um momento único, uma oportunidade de aprofundar ou trazer à consciência o tanto que temos em nós sempre com uma energia amorosa e gentil.
Recomendo e partilho muitas vezes o seu trabalho, sempre com a confiança e certeza de que, quem lhe chega jamais sairá indiferente!
Sou te grata por tanto ❤"Sandra Sousa - Almada
"Quando olho para trás sorrio. Com os olhos e o coração. E sinto gratidão. Imensurável.
Sentia-me perdida, constantemente infeliz e sem esperança... em mim e na vida.
Salvaste-me. Sem qualquer sombra de dúvida. Porque me mostraste "o caminho" de volta. Acompanhaste-me no percurso, sempre presente e compreensivo.
Mostraste-me como ver as respostas às minhas perguntas (e eram tantas), que sempre estiveram em mim mas que eu não conseguiria perceber sem a tua orientação.
O caminho contigo trouxe-me ao lugar de paz que me mostraste e onde me encontro. Eu, a mesma mulher, mas tão diferente. Mais tranquila, mais confiante, e grata a ti. Tão grata."Sandra Figueiras - Almada
"O Nuno entrou na minha vida há uns sete anos sensivelmente através das meditações guiadas inicialmente e depois pela terapia. Ajudou-me imenso no meu caminho.
E apesar de ultimamente não fazer nenhum tipo de terapia com ele, foi a primeira pessoa em quem pensei para ajudar a minha filhota, senti que se alguém o pudesse fazer seria ele.
E como ele tão bem me disse uma vez, para mim ele é como o sol, podemos não o ver todos os dias, mas ele está lá sempre.
Sou e estou agradecida por ele fazer parte da minha vida."Emília - Almada
"Venho aqui deixar o meu testemunho sobre as consultas de hipnoterapia com o Terapeuta Nuno Martins
Durante uns anos, a ansiedade tomou conta de mim, muitos enjoos, dores de barriga, vómitos, tremores, frio, calor, sem forças, cansada e muitas noites sem dormir. Era tudo sinais que o corpo me dava que algo não estava bem a nível emocional.
Tive um ataque de pânico, e naquele momento pensei que estava a ter um ataque cardíaco, com tremores, dores no peito, falta de ar e já nem conseguia falar, só pensava, vou morrer. Fui para o hospital, onde veio uma médica e me disse, calma que está a ter um ataque de pânico, fui medicada, melhorei por uns dois meses. As crises de ansiedade voltaram novamente, mas agora mais fortes a ponto de não conseguir fazer nada, fiquei de cama, não queria ver ninguém e não conseguia sair de casa, o medo apoderou-se de mim.
Fui medicada novamente, com antidepressivos, melhorei um pouco, mas as crises de ansiedade estavam cá. Aquele pesadelo parecia não ter fim.
Até que tive conhecimento das consultas de hipnoterapia do Terapeuta Nuno Martins, agendei uma primeira sessão e, cheguei lavada em lágrimas, num desespero horrível, cansada, e logo na primeira sessão, o Nuno conseguiu pegar nos traumas que me estavam a causar ansiedade que eu vivia.
Nas consultas seguintes, eu dava por mim a falar, e a deitar para fora, tudo o que estava mal, os medos e traumas que me acompanhavam, sim, com ajuda do Terapeuta
A ansiedade pode ser debilitante, mas com a abordagem certa, é possível supera-la de forma eficaz.
Neste momento não tomo medicação, desde que aplico as técnicas que o Nuno me ensinou e como devo confrontar as crises de ansiedade.
Eu só tenho de agradecer ao Nuno Martins pelo excelente trabalho e ajuda que teve comigo.
Não tenho palavras para lhe agradecer, por muito que lhe diga grata por tudo, acho sempre que é pouco o que fez e continua a fazer.
Fica aqui o meu testemunho sobre as consultas de hipnoterapia do Nuno Martins, que aconselho muito.
Não tenham vergonham, se estão mal peçam ajuda
Gratidão, Terapeuta Nuno Martins."Fátima Fernandes - Covilhã
"Dando um breve resumo do que se passou comigo: qual hoje a minha crença e visão acerca da Psicologia, "nada é por acaso". Tive a feliz sorte de chegar o dia de encontrar o Nuno Martins, dia dez de agosto de 2020, com imensa Gratidão, agradeço todo o percurso de trabalho que juntos percorremos. Sessões de trabalho, foram muito positivas e desafiadoras, possui um propósito ao nosso aprendizado espiritual. Causar efeito, sendo consequências de nossas ações, nesta vida ou em existências anteriores. Desafios no trabalho, questões de saúde, deixando medicação que nada resolvia, relações afetivas, familiares etc... hoje são vistas e sentidas como oportunidades de crescimento e fortalecimento espiritual. Ao aceitar e confiar nesta perspectiva, aprendi a encarar os obstáculos com mais serenidade, tolerância, confiança em mim própria e no auxílio Divino para essa evolução contínua. Hoje sinto que sou a pessoa que eu nunca tinha conhecido: o meu verdadeiro eu e não uma fachada. Imensamente Grata. LUZ E PAZ."Maria dos Anjos 🙏❤ - Castelo Branco